2013 est une nouvelle étape: celle où se mentir sera de moins en moins possible. Plus de demi mesure non plus.
Pour nous accompagner, une douce énergie de Joie Céleste et Terrestre est arrivée: elle monte doucement en chaque être, elle est là bien présente.
Et comme depuis deux décennie, c'est à nous de faire en conscience le choix ou pas de la laisser nous envelopper.
Cette énergie est bien là en accompagnement, et dans le monde relatif que nous créons, il est bien certain que l'étonnement qui va avec est là: être en Joie d'être Soi, c'est aussi être en joie de se prendre un mur, parce qu'on peut ainsi reconnaître que c'est le notre, qu'il nous fait grandir et avancer... Alors ce mur peut être transcendé: il n'est plus un obstacle mais une marche, un tremplin, ou un siège sur lequel s'assoir pour réfléchir, prendre de la hauteur pour mieux voir et entendre sa voix, se centrer en Soi pour entendre sa voie.

Une page blanche et nouvelle à écrire au jour le jour :-)

Pour moi, l'année commence par une intériorité qui est en train de se poser en douceur: une reconnexion avec mon Soi, depuis qui je suis. Des projets plein le cœur, je me laisse le temps de me poser en moi avec simplicité et abondance. Se reconnaitre depuis mon centre jusque dans les cellules de mon corps, et vis et versa, et ça fait un bien fou :-p

Alors je vous souhaite à toutes et à tous une merveilleuse année 2013 avec joie de vous retrouver vous même, et bien entendu, avec la simplicité de partager avec vous de nouveaux projets.
À bientôt

 

 Directive de départ: travailler le 'et si?'.



Le quotidien nous ramène à des choix, et forcément, après, avec le recul, nous avons l'habitude d'aller vers les remises en questions. Ou alors, fonctionnement pour
la prise de décision: les émotions, les questionnements qui nous font faire des balances dans les 'et si?' pour peser les pour et les contres....

Stage qui part depuis les questionnements de chacune des personnes: se poser dans 'je raconte' ce qui me vient comme question.
Exemple:
"je suis face à une forêt après un ressentit fort qui m'attire, qui me semble vraiment posé en moi comme évident. Devant cette forêt, je la trouve sombre, lugubre,
et j'ai peur. Je crée autre chose pour ne pas aller à l'intérieur".
Aller s'amuser dans l'action à aller chercher le 'et si?'.
Le but n'est pas de remettre en question le choix qui a pu être posé au moment où cela s'est passé, mais bien aller chercher une autre vision, un autre recul sur ce
que l'on a pris comme un échec, et que l'on est capable d'aller chercher, justement 'grâce à ce premier choix'.
Le recul est là: la forêt devant nous n'est pas sombre, et on est déjà dedans ;-)
Pour se remettre en situation: comment? juste se bander les yeux et aller de l'avant!
Avancer à tâtons et aller chercher ce que l'on ressent: les peurs, les doutes, et les reconnaitre.
"l'arbre me cogne" ;-) heu... L'arbre n'a pas bougé...
Aller chercher le contact à cet arbre, autre que se faire du mal.
L'info arrive après l'action: papa...

Aller vers le 'comment?'
Je pose des pourquoi?, je demande des validations.
Anciens repères au monde du père qui valide.
Le comment peut être donné par la mère, par la matière.

Aller chercher chacun un objet, le ramener et le présenter aux autres. Les autres disent ce qu'ils voient: oh, le hasard, voici venu le masculin, le féminin et la
vie ;-)
Demander comment?, et si l'action directe ne vient pas, juste aller vers l'action la plus simple et immédiate (dé fouloir: crier, pleurer, marcher, cuisinier...) ,
le temps d'une prise de recul. Ensuite, l'action est donnée.
Ici, aller marcher, et se laisser porter vers un lieux qui attire la bonne action de résolution: une ronde qui chante: 'si j'étais ici, en vie'. L'autre répond ce
qu'il ferai de plus que ce qu'il ferai.
Se rendre compte qu'on ne ferai rien de plus: on est toujours dans ce qu'on doit faire et être.

Le choix.
Se laisser guider dans la promenade: l'arbre à choix.
Superbes écorces, qu'on ramasse: pas de but, l'action semble juste.
J'ai une écorce, l'autre 4 et le dernier... Pleins.
Cela représente les choix.
Comment je me sent avec un choix, 4 choix, pleins de choix...
Chacun face à son ou ses choix, présente ce qu'il ressent: trop, pas assez... Discussion sur 'ce qu'on ferait si on était à la place des autres', pour changer de
point de vue.
Avec un gros choix: facile ou choix tellement important qu'on ne bouge plus? Diviser ce gros choix en plusieurs petits pour que cela semble plus facile.
La personne qui a 4 choix: veut tous les faire en même temps, de front. Les positionner du plus simple au plus difficile, pour faire des marches, un
tremplin.
Celui qui a pleins de choix: mettre un grand coup de pied dans les choix, et voir ceux qui restent (3 choix/ écorces, ceux qui persistes).

Reprendre en main sa création.
Chaque individu à son rythme et son son.
Aller chercher les harmoniques  rythme: résonance.
La nature nous propose un joli tronc de bois (ou est ce nous qui le créons), avec des branches permettant des percussions diverses et variées. Chacun choisit son
instrument, et cherche son rythme. Seule consigne: on peut changer d'instrument ou de rythme à chaque moment.
Harmonique du rythme: les moment ou on tape en même temps (tout) et les moment où personne ne tape (rien).
Aller chercher l'harmonique de son: vibratoire
Chacun sort son propre son: l'harmonique se crée. Le note qui fait la liaison entre chaque personne.
Cette note porte la note de chacun, et chacun porte l'harmonique. Si un son s'arrête, l'harmonique s'arrête.

La co-création.
Chacun va se diriger en regardant ce qui l'entoure (ce qu'il crée) pour trouver un endroit qui l'appelle: un son, un bruissement, une lumière... Ici, pas de
connotation énergétique, juste ce qui nous parle dans la matière.
Ramasser ce qu'on y trouve, toujours dans ce qui nous parle, pour créer quelque chose avec les autres. Quoi? Mystère. Pas de but ;-)
Au centre, deux troncs couchés: commencer à mettre les pièces ainsi récoltées au grès de ce qui nous plaît.
Première étape: parler de ce qu'on a trouvé, le lieux, les objets.
Puis, de notre façon de sentir les choses dans la création de 'l'objet commun':les obstacles, les facilités.
Enfin, décrire aux autre ce que l'on voit (nous sommes trois, donc chacun est face à un côté de l'œuvre).
Discussion: je vois pas ce que tu décris, mais j'entend.
Changer de point de vue: se mettre à la place de l'autre, et décrire ce que l'on voit, à tour de rôle.
Mise en avant des choses communes, et des autres perspectives.

Retour aux sons.
Deux petits perchés avec moi, donc pas facile :-)
Son ensemble de face: aller sentir les chose...
Son ensemble dos à dos: aller regarder les choses...
Son ensemble face à la nature: aller vivre les choses...
Bon, j'admet, si on n'y croit pas, c'est dur de le vivre ;-) rien de bouge! Pas même les feuilles... Jamais vu ça, mais là, l'expérience prouve que c'est possible
:-)
Aller chercher les domaines de croyance:
Face à face, deux personnes les yeux fermés, l'autre décrit ce qu'il voit.
Ensuite, chacun regarde, voit ce qu'il reconnaît dans ce que l'autre a décrit, et ce qu'il peut y rajouter ou enlever (qui crée?). Accepter que l'univers est plus
riche en partage. Premier niveau: parce que chacun y voit ce qui l'attire. Deuxième niveau: parce que chacun y rajoute ce qu'il crée ;-)
Cela se résume à essayer de répondre à la question ' quel bruit fait un arbre qui tombe quand personne n'est la pour entendre ?' arghhh ;-) mais un indice: si
personne n'est là, est ce qu'il tombe ou pas? Est ce qu'il existe? Est ce que nous avons une existante en dehors du regard de l'autre?
Revoir ses domaines de croyance: accepter ce qui est acceptable pour soi, sans rejeter les croyance de l'autre. Accepter que les domaines de croyances sont uniques
et valables pour chaque individu, et porte de la lumière à nos propres systèmes de croyance.
"Est ce qu'un arbre vu dans cette foret, peut venir dans mon jardin en 6 mois, parce que je l'ai voulu et que lui aussi? Oui je le crois, j'en suis sure! Mais si je
suis prête ;-) je vous tiendrai au courant, mais je pense pas l'être... Pour l'instant, je pense cela possible, mais pas encore expérimentale au risque de devenir folle ;-)"
Oki, accepter ses limites, mais accepter aussi que ces croyance ne sont que des constructions qu'on peut voir à tout moment. " je crois qu'il y a des karmas à
résoudre qui peuvent tout expliquer, mais de là à croire que les arbres parlent, j'ai peur de devenir folle!  " heu... Tu dis bien que les karmas c'est logique là?"... Et tu as peur de la
folie? ;-)

Petite discussion entre amis au fond de la forêt pour finaliser: la phrase 'je suis ce que je vis, et je vis ce que je suis'
peut prendre une autre interprétation dans cette après midi: la vie donne t elle un sens aux choses, ou est ce nous qui donnons un sens à la vie?

Juste un exercice en plus que tout le monde peut faire, et qui a mon sens, est étonnant:
Marcher en posant son attention sur le pied en mouvement.
Perso, je me trouve plus en harmonie et en équilibre en acceptant ce mouvement, qu'en mettant ma conscience sur le pied en appuis (ici, maintenant dans
l'acquis et ce que j'ai).  La première fois, ça m'a fait la sensation de marcher en canard (pas habituée), là, c'était trop super de sentir ce mouvement!
Sur mon pied en appuie, mon corps se tétanise un peu, il doit maintenir une position en attendant le pied d'apres...
Sur le pied en mouvement, mon corps arrive à s'équilibrer avec douceur au fur et à mesure du mouvement: trouver l'harmonie et la douceur en acceptant de
pied en mouvement, dans la transition (passé- avenir).

Merci pour ce partage et biz!

 





L'arbre à choix ;-)